艾灸時(shí)煙大怎么辦？有什么解決的好方法？
     艾灸是一種非常好的保健養生的方法，很多朋友都喜歡艾灸，但是也有很多人對艾灸的認識不足，特別是我們的家人對艾灸時(shí)產(chǎn)生的艾灸煙與艾味都不能接受，這也是困擾著(zhù)我們艾灸養生的朋友，我自己也遇到同樣的問(wèn)題，以下是我平時(shí)處理艾灸產(chǎn)生大煙的一些方法，希望對大家有一定的幫助，同時(shí)希望大家能堅持艾灸，我想您一定會(huì )擁有一個(gè)有“艾”、有健康的生活。   
       艾灸治療效果確實(shí)有效，但每次艾灸屋里煙很大,而且煙附著(zhù)在衣服物品上,不洗是去不掉的,另外艾灸時(shí)我們就像吸二手煙民,不知道吸入這艾煙對人體有什么副作用? 或您有什么好辦法能減少煙的吸入量? 
    答：艾灸有煙是不爭的事實(shí)，但是我們也不能因為艾灸有煙而放棄治療。其實(shí)艾煙也是一種藥氣，因為艾葉獨有的活血化瘀，舒筋通絡(luò )的功效，所以我們中國在上千種中藥中獨選艾葉作為施灸材料也就是看重了他的穩定性，透穴的效果和副作用少的特點(diǎn)。
方法一：
    夏天做艾灸是最好了，可以開(kāi)窗艾灸，還可以在戶(hù)外艾灸。如果你嫌煙大，可以帶上口罩艾灸。怕家人受到艾煙的危害，你完全可以自己到廚房艾灸，打開(kāi)吸油煙機。
方法二：
    把艾灸盒放到想灸的地方后，用一塊舊布或者舊衣服蓋上艾灸盒，這樣既保暖，又減少了煙熏，就是布會(huì )被熏黃。
    1、步驟一把艾條點(diǎn)燃插進(jìn)灸器，放在要艾灸的身體部位，艾灸的主人調好姿勢，最好是躺下或坐下。圖片中的主人公用的是六孔灸器，但是單孔-六孔，單柱灸器，雙柱灸器，臍療灸器，腰部灸器，這些都可以用此方法的。
     2、步驟二另外一個(gè)人找塊布單從上面把艾灸主人的艾灸部位和灸器，一起罩上。
     3、步驟三把蓋在艾灸主人身體上的布單四周掖緊。這樣艾煙就被嚴嚴實(shí)實(shí)地裹在布單里了，集中起來(lái)的艾煙還可以被艾灸部位更好地吸收，讓艾灸更加有效。
     4、步驟四艾灸過(guò)程中，如果熱度不夠或過(guò)熱，需要調節艾條的高度，這時(shí)還可以隔著(zhù)布單，輕輕地調節艾條的高度。
方法三：
    艾灸時(shí)是有煙的，這是無(wú)法避免的，如果想減輕自己被煙熏，可以用報紙或其它東西圍成筒狀，罩在上面，讓煙順著(zhù)筒口朝一個(gè)方向出，這樣離自己的身體就遠了，就不至于被熏得夠戧。 
    艾在燃燒時(shí)產(chǎn)生的煙劑對人畜無(wú)害，氣味芬芳，又能達到消毒殺菌、除害防病的目的，所以民間至今一直在使用。

 自制簡(jiǎn)單排煙器，艾灸時(shí)將簡(jiǎn)單排煙器蓋在艾灸箱上，這樣做艾灸時(shí)可以減少煙霧喔，您不妨一試    

 1、步驟一，去市場(chǎng)買(mǎi)了一只塑料桶，一只排煙管（10元），桶高25公分左右，排煙管直徑10公分，拉開(kāi)長(cháng)3米。
用刀在桶底中央割一個(gè)略小于10公分的圓，鏈接排煙管。

   2、步驟二按圖樣子，扣在后腰部即可。分別灸后腰，和小腿部三陰交各10分鐘，用來(lái)測試排煙能力。如下照片。

 

 

  試驗結果基本滿(mǎn)意，艾煙多數從管子中走了，少數煙從桶底露出來(lái)，但是在照片上就看不大出來(lái)了。

3、材料總結：
    如用的洗衣機排水管口徑有點(diǎn)保守，要是選擇了10公分的排氣管效果不錯；但10公分的排煙管有個(gè)缺點(diǎn)，硬度不如洗衣機排水管，架上感覺(jué)中間耷拉腦袋。不過(guò)覺(jué)得，排煙效果是第一位的。桶不要太大，也不要太小，我要這個(gè)尺寸就挺合適，艾條剛好插進(jìn)去。
4、建議在排煙管上再安裝一個(gè)小的排氣扇效果更好！

這種方法應該是比較好的艾灸排煙法，不僅排煙效果好，同時(shí)也能排掉艾灸時(shí)的氣味，很多家人都不能忍受這種艾灸的氣味。